DBC-psycholoog: praktisch aan de slag met herstel

Soms kan het dagelijks leven belastend aanvoelen door psychische klachten. Iemand lijkt de balans kwijt te zijn, bijvoorbeeld door langdurige stress. Daardoor wordt het steeds lastiger om alles vol te houden.

Op het werk kunnen oorzaken liggen in hoge werkdruk, weinig uitdaging, spanningen met collega’s of leidinggevenden of het gevoel niet gezien of gehoord te worden. Ook gebeurtenissen in het privéleven – zoals ingrijpende life events, gezondheids-problemen of uitdagingen in een bepaalde levensfase – kunnen een rol spelen. Vaak is het een combinatie van factoren, zowel op werk als thuis.

Welke signalen zie je dan?

Anders gedragen dan normaal: kortaf, prikkelbaar, vermoeid of slordiger in het werk
Terugtrekken uit contact, pauzes overslaan of minder sociaal actief zijn
Somberheid of verlies van energie en interesse in dagelijkse activiteiten
Regelmatig kortdurend verzuim door lichamelijke klachten of “vage” pijntjes
Concentratieproblemen: snel afgeleid, vergeetachtig, onrustig in het hoofd
Klachten zoals piekeren, spanning, neerslachtigheid of moeite met ontspannen

Hoe DBC kan helpen?

DBC begeleidt medewerkers in gemiddeld 5 tot 10 gesprekken naar meer balans, veerkracht en grip op hun situatie. In deze gesprekken brengen we de oorzaken en onderhoudende factoren van de klachten in kaart en werken we vanaf het begin van het traject aan persoonlijke doelen door middel van praktische oefeningen en opdrachten. Zo ontstaat er stap voor stap meer energie, zelfvertrouwen en ruimte om goed te functioneren – zowel op het werk als privé. We werken zonder wachttijden, waardoor iemand snel kan starten. Dit voorkomt dat klachten zich verder ontwikkelen of leiden tot langdurig verzuim. De begeleiding kan zowel op locatie bij DBC als online plaatsvinden, zodat het altijd past binnen iemands situatie en agenda.

Mentaal traject

De psycholoog ondersteunt de medewerker na een ongeval bij het verwerken van trauma, het verminderen van angst of somberheid en het versterken van mentale veerkracht. Door middel van gesprekken en gerichte technieken leren medewerkers effectief omgaan met stressvolle situaties en uitdagingen op het werk en daarbuiten. De begeleiding richt zich op het herstellen van balans, zelfvertrouwen en mentale belastbaarheid. Zo helpen we hen met vertrouwen terug te keren naar werk en het dagelijks leven.

Multidisciplinair traject

De fysiotherapeut en psycholoog werken nauw samen om de fysieke en mentale klachten effectief en duurzaam aan te pakken. Deze gecombineerde aanpak versnelt niet alleen het herstel, maar vergroot ook de veerkracht en belastbaarheid, waardoor een goed voorbereide terugkeer naar werk mogelijk wordt, met minder kans op terugval.

Download 'Duurzaam herstel na een ongeval'

Win-win-win

Dat een medewerker weer (bijna) volledig aan het werk kan, is natuurlijk vooral waardevol voor de persoon zelf. Maar het heeft ook grote voordelen voor werkgevers en verzekeraars. Voor de werkgever is het fijn dat cliënt terugkeert naar werk. De verzuimverzekeraar biedt de cliënt de helpende hand en beperkt de kosten.

Resultaat

Herstel in functioneren, zowel in werk als privé, adequate coping & leefstijl om terugval te voorkomen en een gezondere medewerker die optimaal kan en wil deelnemen aan het arbeidsproces.

Hoe eerder, hoe sneller herstel

In de regel neemt de complexiteit van klachten toe naarmate er meer tijd zit tussen het ongeval en de start van de behandeling. Het kan zelfs gebeuren dat klachten langdurig of aanhoudend worden en daar is niemand bij gebaat. Dus hoe eerder we kunnen beginnen (met inachtneming van wat medisch verantwoord is), hoe beter. Daarom doen we niet aan wachtlijsten en maken we de drempel zo laag mogelijk, met een gratis en vrijblijvend adviesgesprek, intake binnen 5 werkdagen en start van de behandeling binnen 3 werkdagen na akkoord.

Direct cliënt aanmelden